Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2021
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1146 kcal
|
Líp: 34,05g | Prot: 107,04g | Carbs : 94,48g.
Pequeno Almoço: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Мистраль Отруби Овсяные, Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%. Almoço: Barilla Спагетти #5, Лакомо Сливки 10%, Форель. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Треска Отварная. Snacks/Outros: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Домик в деревне Кефир 1%, Интелл Финики, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de skrepka78
|