Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2021
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1535 kcal
|
Líp: 61,16g | Prot: 68,42g | Carbs : 180,99g.
Pequeno Almoço: Банан, Огурец (с Кожурой), Первым Делом Сыр Российский , Дары Океана Форель Слабосолёная, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Almoço: Каждый День Желе, Мираторг Чикен Бургер со Сливочно-Грибным Соусом. Jantar: Нам Ням Шаурма с Курицей. Snacks/Outros: Банан, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ned156
|