Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2021
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1517 kcal
|
Líp: 87,31g | Prot: 64,39g | Carbs : 116,17g.
Pequeno Almoço: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Alpro Coconut Unsweetened . Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Салат Овощной с Маслом, Куриная Отбивная, Ебатон Батончик Шоколад , Гречка Отварная. Jantar: Nature's Own Factory Белый Шоколад с Гречишным Чаем, Жареный Миндаль с Медом, Liebendorf Сливочный Сыр. Snacks/Outros: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Ебатон Протеиновое Печенье. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anya.bl
|