Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2021
|
149,3 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 81,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1102 kcal
|
Líp: 39,52g | Prot: 53,73g | Carbs : 135,68g.
Pequeno Almoço: Banana. Almoço: Tesco Wafer Thin Ham, Cucumber (with Peel) , Yellow Sweet Peppers , Young Green Onions, Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Sweet & Crunchy Salad, Cathedral City Cheddar Cheese. Jantar: Teriyaki Sauce , Birds Eye Veg Fusions Green Medley, Uncle Ben's Basmati Rice, Birds Eye Breaded Chicken Nuggets. Snacks/Outros: Danone Light & Free Greek Style Yogurt Peach Passion Fruit, Wall's Mini Twister. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de carol.ferguson
|