Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2021
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46,9 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1521 kcal
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Líp: 52,07g | Prot: 49,44g | Carbs : 199,04g.
Pequeno Almoço: Mélange de Fruits Secs, Flocons d'Avoine, Ananas, 365 Chia Seed, Jus de Citron, Café. Almoço: Panera Bread Brownie, Vlasic Dill Relish, Huile d'Olive, Épinard, Patate Douce, Oignons, Tyson Foods Fajita Chicken Strips, Avocat, Tomates Cerises, Laitue. Jantar: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Pizza au Fromage, Vin Rosé. Snacks/Outros: Framboises, Panera Bread Chocolate Chipper Cookie. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de krito13
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