Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2021
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50,6 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1540 kcal
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Líp: 64,01g | Prot: 131,17g | Carbs : 118,04g.
Pequeno Almoço: 7-11 蒸地瓜, 水煮蛋. Almoço: 鮭魚, 紅龍 迷迭香雞腿排XL, 高麗菜. Jantar: 巨峰葡萄, 芒果, 馬可先生 馬可優格, 顏師傅 毛豆藜麥, 7-11 卜蜂義式香草雞胸肉, 高麗菜, 芭樂. Snacks/Outros: 光泉 5.1無加糖濃黑豆漿. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de may181876
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