Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2014
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80,5 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1174 kcal
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Líp: 35,39g | Prot: 105,84g | Carbs : 114,99g.
Pequeno Almoço: Parmalat Leite Semi Desnatado, Banana Prata, Mingau de Aveia. Almoço: Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Nestlé Leite Condensado, Bananas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bacalanor Filé de Peixe Linguado, Carne de Panela, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Abobrinha Refogada. Snacks/Outros: Azeitonas Verdes, Água de Coco. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Biancaderoldo
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