Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2021
|
81,3 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1611 kcal
|
Líp: 71,55g | Prot: 155,92g | Carbs : 78,47g.
Almoço: 갈비탕, 훈제 치누크 연어 (훈제연어), 꼬마김밥, 탕수육, 야채 튀김, 전기구이통닭, 삶은오징어, 문어숙회, 본죽 전복죽, 새우, 야채샐러드 (드레싱없이), 갈비찜. Snacks/Outros: 매일 아몬드브리즈 언스위트. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 16560
|