Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2021
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2176 kcal
|
Líp: 94,09g | Prot: 65,64g | Carbs : 276,19g.
Pequeno Almoço: Белый Замок Сыр Алтайский Кудесник, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной. Almoço: Яшкино Печенье Сдобное Американское, Ярче Сочень с Творогом, Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), ВкусВилл Перец Фаршированный, Клубника. Jantar: Картофель Отварной, Клубника, ВкусВилл Перец Фаршированный, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Snacks/Outros: Джемы и Варенья, Хлебница Сочень с Творогом. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pant_n_
|