Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2021
|
53,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1367 kcal
|
Líp: 43,66g | Prot: 87,74g | Carbs : 167,13g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Нежная, Alpen Gold Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Солёный Крекер, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Нежная, Монастырский Двор Хлеб Бездрожжевой "Российский" Первый Сорт, Помидоры, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Томское Молоко Творог Обезжиренный, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Пятерочка Груша Сезонная . Almoço: Alpen Gold Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Солёный Крекер, Помидоры, Монастырский Двор Хлеб Бездрожжевой "Российский" Первый Сорт, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Нежная, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Активия Творожно-Йогуртная с Черникой и Овсянкой, Пятерочка Груша Сезонная, Томское Молоко Творог Обезжиренный, Магнит Банан. Jantar: Додо Пицца Греческий Салат. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alina-dere
|