Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2021
|
52 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1963 kcal
|
Líp: 127,66g | Prot: 62,96g | Carbs : 140,76g.
Almoço: Икра кабачковая 100 грамм порция, Клубника, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Терра Овсянка Плющеная. Jantar: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Кабачок. Snacks/Outros: Ferrero Ferrero Rocher, Люсдорф Гречишное Молоко. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xomyachok222
|