Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2021
|
49,1 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2071 kcal
|
Líp: 167,75g | Prot: 67,01g | Carbs : 77,63g.
Pequeno Almoço: Бкк Хлеб Пшеничный, Арахисовая Паста, Батон Нарезной, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Casa Kubana Паста из Мякоти Кокоса, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Spirulina Food Мука Миндальная, Global Village Оливковое Масло, Перепелиное Яйцо, Здоровье Икра с Кремом со Сливочным Вкусом. Jantar: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первый Мясокомбинат Сало Домашнее, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные, Свой Огород Крапива, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Бразильские Орехи, Победа Шоколад Горький 72%. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|