Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2021
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1963 kcal
|
Líp: 153,58g | Prot: 107,78g | Carbs : 41,11g.
Pequeno Almoço: Курское Молоко Сливки 40%, Nature’S Way Organic MCT Oil. Almoço: Adez Напиток Миндальный с Овсом и Рисом, Кабачок, Долголетие Соус Сулини с Зеленью , Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Вкусвилл Сыр Творожный Сливочный 60%, ВкусВилл Сыровяленая Колбаса Итальянская, Dopdrops Шоколадная Ореховая Паста, Кето-Хлеб Newa Nutrition, Арахисовый Пирог. Jantar: Valio Сыр Чеддер, Зеленый Лук, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Пекинская Капуста, Голень Куриная Жареная с Кожей, Огурец (без Кожуры), Яйцо Куриное, Фасоль Стручковая. Snacks/Outros: Домик в деревне Сливки 33%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Savi_S
|