Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2021
|
49,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1182 kcal
|
Líp: 46,90g | Prot: 56,31g | Carbs : 142,01g.
Pequeno Almoço: Миндаль, Авокадо, Molendam Hollander Сир Плавлений Скибковий, Bimbo Булочка с Кунжутом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Almoço: Финик, Golden Kings of Ukraine Насіння Льону, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Печень, Киноа. Jantar: Ласунка Мороженое Гранат Манго. Snacks/Outros: Danone Растишка Банан , Нектарины. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dartat🥑
|