Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2021
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1762 kcal
|
Líp: 88,15g | Prot: 89,56g | Carbs : 158,92g.
Pequeno Almoço: Витапром Млечный Путь, Fine Food Шоколад Молочный, Варенье, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Холодец, Компот, Огурец (с Кожурой), SPAR Салат Рыбный, Лента Голубцы с Мясом и Рисом . Jantar: Гармония Сметана 20%, Творог 5%. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anuta_rogozina
|