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The lose/gain cycle continues 😬 maybe this is just where I stay now. Moving and exercising well, so I’m happy with that 😊 x
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66,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3096 kcal
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Líp: 146,25g | Prot: 102,33g | Carbs : 345,17g.
Pequeno Almoço: Tesco Strawberry Jam no Added Sugar, Tesco Skimmed Milk, Aldi Porridge Oats. Almoço: Oranges, Aldi Fibre Now Chocolate Fudge Brownie, Asda Iceberg Lettuce, Cucumber, Ashfield Farm Wafer Thin Cooked Ham, Kallo Corn Cakes, Tesco Broccoli & Stilton Soup in a Mug. Jantar: Wetherspoon Nachoss, Aldi Oaties Biscuit, Lotus Biscoff Ice Cream Sticks. Snacks/Outros: Aldi Margherita Pizza, Tesco Skimmed Milk. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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 Comentários
Maintaining, it is hard to get the balance right! But you are still blue line so all good.
06 jul 21 por membro: Anne_145
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Histórico de Peso de beckycooper1
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