Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2021
|
75 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1288 kcal
|
Líp: 55,84g | Prot: 93,88g | Carbs : 95,99g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Бри. Almoço: Помидоры Черри, Оливковое Масло, Куриная Грудка на Гриле, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Черешня. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик, Банан. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chevy_fit
|