Moin. Oh man, Nase total dicht, Kopfschmerzen... Den Beginn der Sommerferien hatte ich mir anders vorgestellt.
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75,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1408 kcal
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Líp: 63,84g | Prot: 48,16g | Carbs : 155,50g.
Pequeno Almoço: Schwartau Samt Himbeere, Büsch Brötchen. Almoço: Dr. Oetker Bistro Baguette Provence, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. Jantar: Edeka Feinster Fleischsalat, Büsch Ullas Hefezopf. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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03 jul 21 por membro: ♡ Rosalie ♡
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03 jul 21 por membro: Imelda_124
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Ohje...doch voll reingehauen. Gute Besserung dir 🤗🌸💚
03 jul 21 por membro: sjw*
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Danke zusammen! Ich lass es heute ganz ruhig angehen.
03 jul 21 por membro: 📚 MrsLP
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Pass auf dich auf 🧿🤞🏼🌷lass dich gesund pflegen🌻☘
03 jul 21 por membro: Aslı.83
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Gute Besserung, pass auf dich auf. Ingwer Tee hilft bei Erkältung 🍵
04 jul 21 por membro: Xiaoxiaolou
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Gute und schnelle Besserung sei dir gewünscht.
Zuviel gearbeitet davor ? 🤷
Dann passiert das gerne
Körper kommt zur Ruhe, Zack KRANK. 🤷
Erhol dich gut.
04 jul 21 por membro: Abraxsa
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