Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2021
|
67 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2204 kcal
|
Líp: 107,81g | Prot: 115,27g | Carbs : 193,85g.
Almoço: Своя Линия Арахис, Лагода Печенье Затяжное "Мария с Фруктозой", Торчин Салатная Заправка Цезарь, Брынза, Говядина Отварная, Куриные Отбивные, De Luxe Овсяные Хлопья Мелкозерновые, Помидоры. Jantar: Премія Лаваш Вірменський Тонкий, Жайвір Халва Соняшникова на Фруктозі, Київхліб Сухарі Класичні, Нектарин, Сто Пудов Сахарная Пудра, Сметана 15%, Жареное Яйцо, Хуторок Мука Пшеничная, Сахар, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Snacks/Outros: Киевхлеб Хлеб Овсяный со Льном, Шоколад Грузия, Ротфронт Карамель Москвичка. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dianan2309
|