Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2021
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83,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2810 kcal
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Líp: 176,58g | Prot: 127,27g | Carbs : 178,72g.
Pequeno Almoço: San Daniele Prosciutto Crudo, Primia Pizza Margherita con Grano Kamut, I Tesori Mozzarella di Bufala Campana Dop. Almoço: Patatine Fritte, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: I Tesori Mozzarella di Bufala Campana Dop, Primia Pizza Margherita con Grano Kamut, San Daniele Prosciutto Crudo. mais...
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1994 kcal
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Exercício:
2075 - 1 hora e 37 minutos, Descansar - 14 horas e 23 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elex🤸🏻♀️🩷
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