|
Утром
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 61,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
970 kcal
|
Líp: 27,07g | Prot: 64,56g | Carbs : 118,50g.
Pequeno Almoço: Творожная Запеканка ПП, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Almoço: Творожная Запеканка ПП, Ремит Вареники с Вишней. Jantar: Хлеб с Отрубями, Мерси Конфеты, Соусом Песто, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь, Parmalat Молоко 0,5%, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Зеленый Листовой Салат. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KmarinaK
|