Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2021
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60,8 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1727 kcal
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Líp: 68,29g | Prot: 72,80g | Carbs : 160,65g.
Pequeno Almoço: Окей Сочник с Творогом, Lifely Крекер, Реми Сыр Творожный Professional 65%. Almoço: Base Bar Протеиновый Батончик, Кабачковые оладьи, Мираторг Нагетсы Хрустящие. Jantar: Красное Столовое Вино, Metro Chef Пломбир, Barilla Соус Томатный с Базиликом, Dalla Costa Спагетти с Чернилами Каракатицы, Говяжьи Фрикадельки. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de julsmor
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