Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2021
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108,9 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 40,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1821 kcal
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Líp: 78,84g | Prot: 72,32g | Carbs : 206,32g.
Pequeno Almoço: Rose Wine, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Sugar, Tomatoes, Avocados , Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced. Almoço: Chiquita Banana, Strawberries, Brainberries Fresh Blueberries, Kroger Vitamin D Whole Milk, Egg. Jantar: Tabasco Steak Sauce, Pork (Lean and Fat Eaten), Birds Eye Steamfresh Gold & White Corn, Carrots, Asparagus, Schwan's Roasted Sweet Potatoes. Snacks/Outros: Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Pistachio Nuts . mais...
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A Perder 14,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de CarrieFo5
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