Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2021
|
72,6 kg
Perdidos até agora: 42 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1614 kcal
|
Líp: 59,65g | Prot: 75,09g | Carbs : 202,57g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Веган Медовик , ВкусВилл Запеканка Творожная с Айвой и Бананом , Кофе с Молоком и Сахаром, Абрикос, Вареное Яйцо, Капуста Жареная, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Пп шаурма. Almoço: Котлеты куриные, Мистраль Красный Рис Отварной. Snacks/Outros: Кокосовый батончик. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ryskina1981
|