Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2021
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
947 kcal
|
Líp: 34,68g | Prot: 51,84g | Carbs : 99,31g.
Pequeno Almoço: Kirsikkatomaatit, Mansikat, Kauraleipä, Graavilohi. Almoço: Roseeviini, Rainbow Paneroidut Punakampelafileet, Fazer Amica Keitetyt Perunat. Jantar: Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty), Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Rainbow Porsaan Ulkofileepihvi. Snacks/Outros: Saksanpähkinät. mais...
|
|
180 kcal
|
Exercício:
Pyöräily - 54 minutos, Fitbit - 23 horas e 6 minutos. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zebra995
|