Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2014
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71,7 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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722 kcal
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Líp: 19,20g | Prot: 21,00g | Carbs : 121,51g.
Pequeno Almoço: Green Tea, Safeway Sugar Free Apple & Cinnamon Instant Oatmeal. Almoço: Lean Cuisine Culinary Collection Sesame Chicken. Snacks/Outros: Save-A-Lot Peanut Butter Chewy Granola Bars, Mott's Cinnamon Applesauce, Skinny Pop Popcorn. mais...
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2121 kcal
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Exercício:
Massagr - 3 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de xohhjeez
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