Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2021
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76 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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637 kcal
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Líp: 18,97g | Prot: 33,51g | Carbs : 93,05g.
Pequeno Almoço: Nescafé Tradición, Lider Galletas de Arroz con Chocolate , Colun Yoghurt Batido Light. Almoço: Nescafé Tradición, En Linea Rolls Crocantes sin Azúcar Añadida. Jantar: Manzana, Nescafé Tradición, Fiber One Brownie Chocolate Fudge. Snacks/Outros: En Linea Barra Proteínas, Huevo Cocido. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de pameu.u
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