Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2021
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72,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1645 kcal
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Líp: 66,28g | Prot: 83,29g | Carbs : 150,41g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk, Grey Poupon Dijon Mustard, Hard-Boiled Egg, Fruit Salad. Almoço: Great Value Vegetable Medley, Thai Kitchen Peanut Satay Sauce, Beef (Lean and Fat Eaten), White Rice. Jantar: Fresh Express Chopped Kit Bacon Thousand Island, Giant Eagle Honey Teriyaki Marinade, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Outros: Tito's Handmade Vodka, Pure Protein Rich Chocolate Whey Protein Powder, Coffee, 1% Fat Milk, Breyers Natural Vanilla Snack Cup, M&M's Minis Chocolate Candies. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de andiemeow
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