Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2014
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105,6 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 25,6 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1178 kcal
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Líp: 56,64g | Prot: 56,85g | Carbs : 109,99g.
Almoço: Мандарины, Печень Говяжья, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Буженина, Жареная Рыба (в Панировке), Макфа Вермишель, Приготовленная Квашеная Капуста. mais...
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3038 kcal
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Exercício:
Conduzir - 2 horas, Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Aleksandr1979
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