Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2011
73,5 kg Perdidos até agora: 2,4 kg .    Ainda faltam: 10,0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1594 kcal Líp: 61,22g | Prot: 65,78g | Carbs : 195,45g.   Pequeno Almoço: Orowheat 7-grain Bread, Coffee with fat free vanilla creamer, velveeta cheese, tomato soup. Almoço: Strawberry Jelly, Jif Peanut Butter, Orowheat 7-grain Bread. Jantar: Crumbled Feta Cheese Traditional, mild italian sausage, Spring salad, Prego, Spaghetti. Snacks/Outros: Baked goldfish. mais...
1798 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...
A Perder 3,2 kg por Semana

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