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😁
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65,6 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1077 kcal
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Líp: 33,41g | Prot: 34,92g | Carbs : 162,24g.
Pequeno Almoço: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Seven Boys Bisnaguinha, Café, Leite de Amêndoas. Almoço: Nissin Miojo de Carne, Estrogonofe de Frango, Hortifruti Quibe de Forno com Requeijão Cremoso. Snacks/Outros: Doce de Leite, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Café com Leite e Açúcar, Romanha Mini Pizza. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de samiraache
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