Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2021
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60,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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707 kcal
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Líp: 23,94g | Prot: 50,99g | Carbs : 68,41g.
Pequeno Almoço: Аквамарин Печень Минтая, Боско Хлеб Зерновой без Дрожжей на Закваске, Кофе с Сахаром. Almoço: Слабое Кофе с Сахаром. Jantar: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Кофе с Сахаром, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de provizormaria2013
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