Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2021
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49,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1878 kcal
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Líp: 46,79g | Prot: 141,72g | Carbs : 226,59g.
Pequeno Almoço: Творог 5%, Сливочное Масло, Сахар, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Пшеничная Крупа, Тысяча Озер Сыр 15%. Almoço: Зеленый Перец, Индилайт Филе Грудки Индейки, Магнит Хлеб Бездрожжевой . Jantar: Пятерочка Груша Желтая, Персики, Alpro Фундучное Молоко. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 13Alya13
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