Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2021
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
919 kcal
|
Líp: 16,98g | Prot: 111,78g | Carbs : 86,55g.
Pequeno Almoço: Newa Nutrition Крем Шоколадный, Малина, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mylly Kivi Хлебцы. Almoço: Черешня, Акашево Печень Куриная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Агуша Пюре Яблочное, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,7%. Snacks/Outros: Малина, Черешня, Данон Творог Мягкий 0%, Малина, Newa Nutrition Крем Шоколадный, Черешня, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inalovna🤷♀️
|