Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2014
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83,4 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2317 kcal
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Líp: 21,56g | Prot: 263,82g | Carbs : 252,20g.
Pequeno Almoço: Kokt Äggvita, Falu Råg Rut. Almoço: Falu Råg Rut, Body Science Whey 100, AXA Havregryn , ICA Basic Kvarg Lätt, Äggvita. Jantar: Kronfågel Kycklingfilé, ICA Asia Jasminris. Snacks/Outros: Body Science Whey 100. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lift_it
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