Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2021
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1623 kcal
|
Líp: 63,69g | Prot: 85,92g | Carbs : 163,66g.
Pequeno Almoço: 계란후라이, 배추김치, 소불고기, 잡곡밥. Almoço: 김, 동원 마일드참치, 김치찌개, 잡곡밥, 스타벅스 (Starbucks) 클래식 스콘, 계란후라이. Jantar: 김, 김치찌개, 잡곡밥, 동원 마일드참치, 계란후라이. Snacks/Outros: 방울 토마토. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|