Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2021
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47 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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460 kcal
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Líp: 7,47g | Prot: 8,62g | Carbs : 87,48g.
Pequeno Almoço: De Ruijter Vruchtenhagel, De Ruijter Gestampte Muisjes, Gwoon Bewust Light , Fjord Volkoren Rogge Cracker. Jantar: Knorr Vlees Jus, Sperziebonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de emmaanoniem
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