Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2021
|
93 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
675 kcal
|
Líp: 28,88g | Prot: 38,49g | Carbs : 65,40g.
Pequeno Almoço: Бабушкина Крынка Кефир 1,5%, Санта Бремор Икра Стольная, Кофе (из Молотых Зерен), Очень Сахар, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лидская Мука Пшеничная Мука, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Бабушкина Крынка Кефир 1,5%, Яйцо Куриное. Almoço: Зеленый Чай, Hlebio Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень. Snacks/Outros: Савушкин Сыр Российский Молодой 50%, Кофе (из Молотых Зерен), Активиа Биойогурт Чернослив, Финик, Семена Льна. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de koidochka
|