Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2021
|
79,6 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 19,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
734 kcal
|
Líp: 30,81g | Prot: 32,59g | Carbs : 89,73g.
Pequeno Almoço: Eti Popkek Vişneli, Namet Hindi Füme, Tarabya Kaşar Peyniri, Soğanlar, Yeşil Biber, Domatesler, Gün Kurusu, Nimet Premium Çok Tahıllı Ekmek, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de poncikpanda
|