Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2021
|
52,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1606 kcal
|
Líp: 39,81g | Prot: 163,51g | Carbs : 156,07g.
Almoço: Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Lidl Fiocchi di Latte Light, Campo Largo Lenticchie in Salamoia, Carote, Cetriolo (senza Buccia), Petto di Pollo, Carne. Jantar: Land Drink Probiotico, Gastronomia di Mare Salmone Selvaggio Sokey, Ricotta Giurdanella , Zucca, Pomodori Ciliegini, Pizza zucchine 2. Snacks/Outros: Cetriolo (senza Buccia), Diet Food Eritritolo , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Pistacchio, Regusto Farina di Pistacchio, Farina di Bamboo, Ricotta Giurdanella , Milbona Yogurt Greco. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jessicamgn
|