Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2021
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1578 kcal
|
Líp: 99,69g | Prot: 97,74g | Carbs : 180,84g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Лента Запеканка Картофельная, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Степ Шоколад с Овсяным Печеньем, Арахисом и Карамелью. Jantar: Черешня, Абрикос, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Outros: Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ювелирное, Хлеб Черный, Хохланд Творожный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Витапром Млечный Путь. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anuta_rogozina
|