Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2021
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88,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 25,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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672 kcal
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Líp: 13,93g | Prot: 34,19g | Carbs : 117,44g.
Pequeno Almoço: Красные Помидоры, Огурец, Чай, Пшеничная Каша, Яичный Белок, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Борщ, Красные Помидоры, Огурец. Jantar: Valmiera Кефир 2%. Snacks/Outros: Красное Яблоко. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Skorif
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