Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2021
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1407 kcal
|
Líp: 73,26g | Prot: 99,32g | Carbs : 92,28g.
Pequeno Almoço: Epica Йогурт Натуральный Состав 6%, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Alpro Vanilla, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Chikalab Dragee Crispy Corn Balls, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сметана 15%, Мираторг Брокколи, Витамин Цветная Капуста, Сливочное Масло, Billa Стейк из Семги Охлаждённый. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vika.90.31
|