Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2021
78,5 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 8,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

721 kcal Líp: 32,93g | Prot: 41,36g | Carbs : 63,27g.   Pequeno Almoço: Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Queijo Branco, Linea Sucralose, Café, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito, Manteiga (com Sal). Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Salada Crua, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Coca-Cola Coca-Cola. mais...

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