Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2021
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96 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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780 kcal
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Líp: 30,96g | Prot: 92,73g | Carbs : 33,69g.
Pequeno Almoço: Ovo. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Swift Filezinho de Peito , Swift Brócolis Congelado. Jantar: Maminha, Swift Brócolis Congelado. Snacks/Outros: Cacau em Pó (Não Adocicado), Nuts Leite de Amêndoa, Maçã, Nutrify Veganpro, Morangos, Nuts Leite de Amêndoa. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de TonAraujo
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