Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2021
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115,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 45,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1612 kcal
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Líp: 50,50g | Prot: 128,20g | Carbs : 160,50g.
Pequeno Almoço: Sadia Queijo Mussarela, Vapza Peito de Frango Desfiado, Ovo Frito, Pão Francês. Almoço: Beterrabas, Ovo Cozido, Cenouras, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Couve Refogada. Jantar: Biscoito de Polvilho, Leão Chá de Camomila. Snacks/Outros: Café com Açúcar, Sadia Queijo Mussarela, Ovo Frito, Vapza Peito de Frango Desfiado, Pão Francês, Banana Prata. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de gioliveira22
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