Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2021
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1465 kcal
|
Líp: 60,76g | Prot: 106,70g | Carbs : 123,68g.
Pequeno Almoço: Додо Пицца Шоколадный Фондан, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Форель Холодного Копчения Ломтики, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Almoço: Haribo Жевательный Мармелад, Красные Помидоры, Galbani Страчателла . Jantar: Heinz Терияки Соус , Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Бондюэль Кукуруза , Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Пластовой Обезжиренный Творог, Крахмал Картофельный, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Яйцо. Snacks/Outros: Пластовой Обезжиренный Творог, Крахмал Картофельный, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Яйцо, Кофе с Молоком. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kazimita
|