Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2021
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65 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1871 kcal
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Líp: 54,99g | Prot: 58,48g | Carbs : 279,03g.
Pequeno Almoço: Orange Marmalade, Flora Buttery Light, Tesco Bake At Home Baguette, Grapefruit (Pink and Red), Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Morrisons Orange Juice from Concentrate. Almoço: Muller Corner Vanilla Chocolate Balls Crunch, Sainsbury's Cheddar Cheese, Branston Small Chunk Pickle, Cherry Tomatoes, Tesco Iceberg Lettuce, Tesco Honey Roast Ham Slices, Tesco Cucumber, Tesco Red Pepper, Tesco Brown Bread Roll. Jantar: Wall's Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Tesco Blackcurrants, Raspberries, Birds Eye Hash Brown Waffles, Birds Eye Cod Fish Fingers (4), By Sainsbury's Carrot, Broccoli & Cauliflower. Snacks/Outros: Nectarines , Sainsbury's Easy Peelers, McVitie's Rich Tea Biscuits. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de rob.bush2
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