Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2021
|
73,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1401 kcal
|
Líp: 111,55g | Prot: 87,58g | Carbs : 7,39g.
Pequeno Almoço: Café, Similares Zero-Carb Protein, Lala Mantequilla, A de Coco Aceite de Coco (14g). Almoço: Costillas de Cerdo. Jantar: Carbonell Aceite de Oliva, Zuquini. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de adrianasoto
|