Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2021
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65 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1020 kcal
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Líp: 19,81g | Prot: 75,32g | Carbs : 130,47g.
Pequeno Almoço: Agua, Mate. Almoço: Banano, Mate, Agua. Jantar: Natura Mostaza, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lucchetti Mostachol, ENA Muscle Max, Agua. Snacks/Outros: Riera Tostadas de Mesa, CasanCrem CasanCrem Light, Facturas, Mate Amargo. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de omar gonzal
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